양미라 정신욱 아내의맛 나이 결혼 집안 신혼집 남편 인스타 아내의맛 에 출연중인 양미라 정신욱 부부가 방송을 통해 집안 과 신혼 생활을 공개하며 시청자들의 관심을 한몸에 받아오고 있다고 한다. 지난 아내의맛 방송에서 양미라는 GI지수 다이어트 방법을 공개하였는데, 혈당이 느리게 올라가고 포만감이 오래 남는 음식만 골라서 영양을 섭취하는 방법으로 음식 자체의 열량과 관계없이 다이어트 할 수 있는 방법으로 화제가 되었다. 양미라 다이어트로 알려진 GI지수 다이어트는 힘든 시간이 없고 영양 섭취에서 음식만 골라서 먹으면 되니까 편하다고 직접 체험해본 경험담을 공개하였다. 양미라 아내의맛 남편 정신욱 나이 집안 결혼 과거 직업 과거 버거소녀로 CF를 통해 큰 사랑을 받았던 양미라 는 이제 남편 정신욱 과 결혼한..
